¡El MEJOR helado vegano de mango es muy fácil de hacer! #recetafácil #saludable #vegana #mango

The BEST vegan mango ice cream is a delicious and healthy dessert option that you can easily make at home. It requires just a few simple ingredients and minimal effort to create a refreshing treat.

To make this vegan mango ice cream, you will need:
- 2 ripe mangoes: Peel and chop the mangoes into small pieces.
- 1 can of coconut milk: Full-fat coconut milk works best for a creamier texture.
- 1/4 cup of maple syrup or any other sweetener of your choice: Adjust the amount based on your preferred level of sweetness.
- 1 teaspoon of vanilla extract: This enhances the overall flavor of the ice cream.
- A pinch of salt: This balances the sweetness and enhances the mango flavor.

Instructions:
1. In a blender, add the chopped mangoes, coconut milk, maple syrup, vanilla extract, and salt.
2. Blend on high speed until you achieve a smooth and creamy consistency.
3. Taste the mixture and adjust the sweetness if necessary by adding more maple syrup.
4. Pour the mixture into an ice cream maker and churn according to the manufacturer's instructions. If you don't have an ice cream maker, pour the mixture into a freezer-safe container and place it in the freezer.
5. If using an ice cream maker, once the ice cream reaches a soft-serve consistency, transfer it to a freezer-safe container and freeze for a couple of hours to firm up.
6. If using the freezer method, remove the container from the freezer every 30 minutes for about 2-3 hours and mix the ice cream vigorously with a fork to break up any ice crystals that may form.
7. Once fully frozen, your vegan mango ice cream is ready to be served. Garnish with fresh mango slices or any other topping of your choice.

Enjoy this delightful, creamy, and healthy vegan mango ice cream as a refreshing dessert on a hot summer day or as a guilt-free treat any time of the year.



¡¡¡Oficialmente es temporada de mango!!! ¡Aquí está mi HELADO DE MANGO DE 4 INGREDIENTES, que personalmente es mi forma favorita de comer mangos! Mira la receta completa aquí
Ingredientes:
- 2 mangos maduros
- 1 lata de leche de coco refrigerada (400 ml)
- 1 cucharada de sirope de agave (opcional, para endulzar)

Instrucciones:
1. Pelar y cortar los mangos en trozos pequeños.
2. Colocar los trozos de mango en una bolsa de plástico y congelar durante al menos 3 horas, o hasta que estén completamente congelados.
3. Abrir la lata de leche de coco refrigerada y separar la parte sólida de la parte líquida. Solo se necesitará la parte sólida para la receta, así que puedes guardar la parte líquida para usar en otros platos.
4. Colocar los trozos de mango congelados y la parte sólida de la leche de coco en un procesador de alimentos o licuadora potente.
5. Triturar o licuar hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Si es necesario, detenerse y raspar los lados con una espátula para asegurarse de que todo se mezcle correctamente.
6. Agregar el sirope de agave si quieres que el helado tenga un poco de dulzor adicional. Si los mangos están muy maduros, es posible que no necesites agregar el sirope de agave.
7. Procesar o licuar nuevamente solo para mezclar el sirope de agave si lo utilizaste.
8. Transferir la mezcla a un recipiente apto para congelador y cubrirlo con papel film o una tapa hermética. Congelar durante al menos 2 horas o hasta que el helado tenga la consistencia deseada.
9. Una vez que el helado esté listo, servir y disfrutar de esta deliciosa y refrescante experiencia vegana de helado de mango.

¡Ahora puedes disfrutar de tu helado de mango vegano hecho en casa! Es perfecto para cualquier época del año y una excelente opción para aquellos que siguen una dieta vegana o simplemente quieren probar algo diferente y saludable. ¡Disfrútalo!

This four ingredient mango ice cream is sure  to make you feel like you've been transported   to a tropical island let's make it start off  by chopping up a fresh juicy mango it should   be orange on the inside like this add the diced  bits to a container and freeze for about four  

To five hours along with the mango skins then  into a food processor or blender you're going   to add your frozen mango some coconut cream  maple syrup and the juice of a lime blend till   smooth and fill your frozen mango shells  with the ice cream then place them in the  

Freezer for at least one hour before serving  if you love mango you're gonna love this one