ROSCA NAVIDEÑA de AVENA, MANZANA, CANELA Y NUEZ / Veganas y Saludables / #recetasdegri

La ROSCA NAVIDEÑA de AVENA, MANZANA, CANELA Y NUEZ es una receta saludable y vegana perfecta para disfrutar en Navidad. Esta rosca tiene una base de avena y manzana, con una mezcla de canela y nueces que le da un sabor delicioso. Además, es muy fácil de preparar y no requiere ingredientes difíciles de conseguir.

Para preparar esta ROSCA NAVIDEÑA de AVENA, MANZANA, CANELA Y NUEZ necesitarás los siguientes ingredientes:

- 2 tazas de avena en hojuelas
- 1/2 taza de harina de almendras
- 1/2 taza de harina de arroz integral
- 1/2 taza de pasas
- 1/2 taza de nueces picadas
- 1 manzana grande rallada
- 1/2 taza de leche vegetal
- 2 cucharadas de aceite de coco
- 1 cucharada de canela molida
- 1/4 cucharadita de nuez moscada
- 1/4 cucharadita de sal

Para preparar la rosca, sigue estos pasos:

1. Precalienta el horno a 180 grados C.

2. En un tazón grande, mezcla la avena, la harina de almendras, la harina de arroz integral, las pasas, las nueces, la manzana rallada, la canela molida, la nuez moscada y la sal.

3. Agrega la leche vegetal y el aceite de coco derretido y mezcla todo bien.

4. Forma una bola con la masa y colócala sobre una bandeja para horno previamente forrada con papel de hornear.

5. Haz un agujero en el centro de la bola y agranda el agujero para formar la rosca.

6. Hornea durante 25-30 minutos o hasta que la rosca esté dorada.

7. Deja enfriar antes de servir.

¡Listo! Ahora puedes disfrutar de una ROSCA NAVIDEÑA de AVENA, MANZANA, CANELA Y NUEZ deliciosa y saludable en cualquier momento de la Navidad.



3 tazas de avena y 4 manzanas. Tarta de manzana caramelizada con nueces / tarta de manzana / receta rapida de tarta de manzana. La receta mas sencilla y facil de pan de avena con nueces. Cómo hacer una torta de con los ingredientes más fáciles y sabrosos. Cómo hacer un delicioso pastel. El pastel de avena es delicioso, rápido y fácil. Añade una traducción para tu idioma. En un dispositivo móvil, toque CC en la esquina superior derecha del video. ¡Haz clic en "" en la configuración de video de tu computadora y habilita la traducción! ¡Tome avena, manzana, nuez y canela y haga un postre maravilloso! Absolutamente sin harina. Sin lácteos, Sin huevo, Sin trigo. Receta facil y rapida. En este video te enseño como hacer una ROSCA NAVIDEÑA diferente, para compartir con la familia. TODAS MIS RECETAS Cualquier consulta me la puedes dejar en los comentarios ¡GRACIAS POR COMPARTIR EL VÍDEO Y DARLE ME GUSTA! Así me ayudarás a seguir creando contenido. Ingredientes para una ROSCA NAVIDEÑA SALUDABLE VEGANA Molde 16 cm de diámetro, 7 cm de altura 4 Manzanas pequeñas 1/2 Taza de Nueces partidas 1/2 Taza de Azúcar mascabado 1 Cucharadita de esencia de vainilla 1 Cucharada de jugo de limón 2 Cucharaditas de canela 3 Cucharadas de Aceite de Coco 1 Taza de Infusión de canela 3 Tazas de Avena molida 3 Cucharaditas de polvo de hornear Para decorar el molde 1/2 manzana y 6 nueces Horno pre calentado 180 grados Cocinar por 45 min. aproximadamente
Ingredientes:
- 2 tazas de harina de avena
- 1/2 taza de azúcar de coco
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 taza de aceite de coco derretido
- 1/2 taza de leche de almendra sin azúcar
- 2 cucharaditas de extracto de vainilla
- 2 manzanas grandes peladas y ralladas
- 1 taza de nueces picadas
- 1 cucharada de canela molida

Para el glaseado:
- 1/4 taza de azúcar glass
- 1 cucharada de leche de almendra sin azúcar
- 1/2 cucharadita de extracto de vainilla

Preparación:
1. Precalentar el horno a 180°C y engrasar un molde para rosca o bundt cake.
2. En un tazón grande, mezclar la harina de avena, el azúcar de coco, el polvo para hornear, el bicarbonato de sodio y la sal. Reservar.
3. En otro tazón, mezclar el aceite de coco derretido, la leche de almendra y el extracto de vainilla. Agregar las manzanas ralladas y mezclar bien.
4. Agregar la mezcla húmeda a la mezcla seca y mezclar hasta que esté bien combinado.
5. Agregar las nueces y la canela y mezclar de nuevo.
6. Verter la mezcla en el molde para rosca y hornear por 35-40 minutos o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
7. Dejar enfriar en el molde por 10 minutos antes de desmoldar sobre una rejilla para enfriar completamente.
8. Para el glaseado, mezclar el azúcar glass, la leche de almendra y el extracto de vainilla en un tazón pequeño. Mezclar hasta que esté suave y sin grumos.
9. Verter el glaseado sobre la rosca enfriada y dejar que se asiente antes de cortar y servir.

¡Disfruta de esta deliciosa rosca navideña vegana y saludable!

THANK YOU for visiting the channel!! Hello, very welcome, thanks for visiting the channel, in today's video I want to share my Christmas bagel recipe, with which you will surprise, it is a bagel made, based on oats, apple, cinnamon and walnuts, super tasty, healthy, 100% vegetable, easy to prepare,

If you like this recipe don't forget to leave a , and if you haven't subscribed to my GRI RECIPES channel..... I invite you to subscribe, and do not miss any of my recipes Isla Grande, Rio de Janeiro, Brazil From which city are you seeing the recipe? ................................................................ ................................ .................. .......... ........................................ We

Are going to use 4 small apples, we are going to grate 2 of these apples, in this way, and we are going to reserve 1/2 cup of grated apple, with the other 2 apples we are going to chop them, in this way, the we are going to chop into very small cubes,

And we are going to place these cubes in a container with a tablespoon of lemon juice, we are going to add the walnuts to this preparation, I am going to use 1/2 cup of split walnuts, and I am going to add 1 teaspoon of cinnamon, and this is going to be fantastic!!

We are going to mix these ingredients well, and we are going to reserve them, we are going with the 1/2 cup of grated apple, we place it in a container, and we add 1/2 cup of mascabo sugar, you can use any type of sweetener, any other sugar ,

Now we are going to add 3 tablespoons of oil, I am using coconut oil, but you can use any vegetable oil, we are going to mix well and we are going to add 1 teaspoon of cinnamon, and 1 teaspoon of vanilla essence,

We mix well and we are going to use an infusion of cinnamon, or it can also be vegetable milk, 1 cup. the infusion of cinnamon is very easy, heating a cinnamon stick with water, and now we are going to add ground oats,

Very little by little, we are incorporating 3 cups of ground oats, MY CUP IS 250 ml remember oats, that you can grind it in the blender, or processor, when we get to this point, we are going to add the other ingredients, which are: the apples with the walnuts and the cinnamon,

We are going to incorporate these ingredients, and this is going to be great, the walnuts are going to give the bagel a crunchy touch, and the apple cubes are going to give it that fresh touch, now yes, let's go with the last ingredient, which is going to be the baking powder,

We are going to use 3 teaspoons, and we are going to mix very well, making encircling movements, in this way, we are going to make these movements like this, enveloping to gradually integrate the baking powder, and I want to show you a little bit of the landscape here, on the Island,

...a few days that it is raining,... FROM WHICH CITY ARE YOU SEEING THE RECIPE? and going back to the kitchen, now I will tell you how we are going to cook this bagel,

We are going to oil the mold first, we are going to put coconut oil, or the oil that you are using, and we are going to add a little ground oats, this is for that the thread does not stick to the mold, once we spread the oats well, making these movements,

We are going to place apple cubes and walnuts at the base of the mold, this is going to be very nice, it is going to be in the part of on top of the bagel, then they will see, and we are going to add the preparation,

The preparation has a thick consistency, as if it were a brownie, we are going to place it and how are we going to cook the bagel?... we are going to preheat the oven to 180 degrees ºC, and we are going to cook for approximately 45 minutes, this depends on the oven,

So you have to check, it just came out of the oven, you can't imagine the smell of apple and cinnamon in the house, super tasty, come on to wait for it to cool down, before unmolding and look how good and how easy it is Unmold,

Super good and here are the walnuts and apple cubes, I want to show you how this bagel turned out inside, which you are going to love, moist, fluffy and super tasty, ideal for afternoon coffee , incredible , I hope you like the recipe, that you can prepare it at home.

Thank you very much for watching the video, and if you have any questions or want to make a suggestion, you can leave it here below , in the comments, I invite you to follow me on the social networks instagram and facebook, GRI RECIPES and see you next next video